Persia Americana or also known as avocado is a fruit that comes from the state of Puebla, Mexico. This fruit has a shape of a pear, which could be green or brown. Avocados are rich in vitamins. Only 100g gives us 26% of RDA for Vitamin K, 20% folic acid, 17% Vitamin C, 14 %…
Персия Американа, или познат в нашите земи като авокадото, е плод, който идва от щата Пуебла, Мексико. Този плод има формата на круша на който кората му е или зелена, или кафява. Авокадото е изключително богато на витамини. Само 100 гр. от него ни дават 26 % от нужния ни за деня Витамин К, 20 % фолиева киселина,…
Всички вие знаете за полезните вещества, които се намират в яйцата, но знаете ли че черупките на яйцата са дори по-полезни? Да, точно така, правилно прочетохте. Много от вас ще си помислят, как така черупките могат да бъдат по-полезни? Преди време, когато прочетох проучване на US National Institutes of Health, за ползите от употребата на прах от…
Бананите са плод богат на фибри, витамини, минерали и натурални захари, като фруктоза. Това е причината, поради която много доктори препоръчват да включите бананите във вашата закуска. Докато бях в Америка ми направи впечатление, че хората там консумират много банани. По-късно разбрах, че това е най-консумираният плод там, и че Американците годишно ядaт повече банани, отколкото портокали…
Kombucha is a drink that you may have never come across with it before. But it’s not something new, its been around for more than 2,000 years. It is a beverage that comes from China, as the people there called it the “Immortal Health Elixir.” It has been used in the prevention of arthritis, cancer, and…
Hello, everybody. In this section that I named “Natural Medicine,” I will write about how to heal a problem you may have with only using herbs. I firmly believe that medicines that you can buy from the pharmacy are not made to treat the problem, they are made the treat the symptoms of that problem.…